SOWA OPAC : Biblioteka Pedagogiczna w Tarnowie

189 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Umysł - mózg - gen : w kierunku zintegrowanej psychoterapii / John B. Arden ; tłumaczenie Robert Andruszko. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2021. - 399, [1] strona ; 23 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Arden John Boghosian

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Psychoterapeuci

Temat

Mózg Neurobiologia Psychoterapia Trauma Stres Motywacja Nawyki Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

W praktyce współczesnej psychoterapii bardzo istotna staje się integracja powszechnie znanych teorii z najnowszymi osiągnięciami nauki. Dzięki rozwojowi neurobiologii i psychologii coraz lepiej rozumiemy funkcjonowanie naszego umysłu, ciała i zależności zachodzących między nimi, konieczne jest zatem nowe spojrzenie na zdrowie psychiczne. John B. Arden, odwołując się do różnych dyscyplin badawczych – od genetyki i epigenetyki po teorię przywiązania, psychologię rozwojową i psychoimmunologię – pokazuje wzajemne zależności między umysłem, mózgiem a genami. Udowadnia, że konkretne doświadczenia oraz reakcje na nie zmieniają strukturę mózgu, układ odpornościowy, a nawet wpływają na ekspresję genów. Stany zapalne, jak również zaburzenia immunologiczne są związane z zaburzeniami lękowymi i depresją. Mikroflora bakteryjna i sposób odżywiania wpływają na kondycję psychiczną, a pozytywne relacje społeczne – na neuroplastyczność mózgu. Autor książki Umysł – mózg – gen nie tylko wprowadza do zagadnień psychoneuroimmunologii i epigenetyki, ale również łączy te dziedziny z neurobiologią dynamiki emocjonalnej, interpersonalnej i poznawczej. Scalając uważność z różnymi podejściami terapeutycznymi, proponuje rewolucyjną, zintegrowaną wizję psychoterapii. Arden zaprasza do holistycznego spojrzenia na człowieka, a także do refleksji nad czynnikami wpływającymi na zdrowie ludzi w ciągu całego życia i z pokolenia na pokolenie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 108 902 (1 egz.)

(dostępność ok. 01.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie zasobami ludzkimi / Michael Armstrong. - Wyd. 5 rozszerz. - Warszawa : Wolters Kluwer Polska Sp.zoo., 2011. - 924 s. : il. ; 31 cm.

Autor

Armstrong Michael.

Temat

Zarządzanie zasobami ludzkimi Kapitał ludzki Motywacja. Rekrutacja kadr. Płace BHP.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Brzesko wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40375 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie zasobami ludzkimi / Michael Armstrong, Stephen Taylor ; przełożyli Dorota Wąsik, Magdalena Klimowicz, Michał Patkaniowski, Iwona Podsiadło, Leszek Wójcik. - Wydanie VI zmienione. - Warszawa : Wolters Kluwer, 2016. - 948 stron : ilustracje ; 31 cm.

(HR)

Autor

Armstrong Michael (1928- ) Taylor Stephen (1965- ) Wąsik Dorota Klimowicz Magdalena Patkaniowski Michał (1975- ) Podsiadło Iwona Wójcik Leszek (tłumacz)

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Kadry BHP Biurokracja Coaching E-learning Facylitacja społeczna (psychologia) Intranet Kapitał ludzki Kariera Kompetencje zawodowe Konflikt Kultura organizacyjna Mentoring Menedżerowie Molestowanie seksualne Motywacja Negocjacje Ocena pracowników Organizacje Płaca Prawo pracy Przywództwo Rekrutacja pracowników Rozmowa kwalifikacyjna Społeczna odpowiedzialność biznesu (CSR) Stosunek pracy Rozwój osobisty Zarządzanie sobą Zarządzanie talentami Zarządzanie wiedzą Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM) Związki zawodowe

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Zarządzanie i marketing

Podręcznik Michaela Armstronga i Stephena Taylora jest kluczową pozycją z zakresu zarządzania zasobami ludzkimi. Autorzy opisują wszystkie najważniejsze obszary tej dziedziny, takie jak rekrutacja, zarządzanie kapitałem ludzkim, wynagradzanie, zaangażowanie pracowników, polityka kadrowa, bezpieczeństwo i higiena pracy oraz wpływ zarządzania zasobami ludzkimi na wyniki organizacji. Nowe wydanie tego dzieła uzupełniono o następujące zagadnienia: międzynarodowe zarządzanie zasobami ludzkimi, wynagradzanie specjalnych grup pracowników, wyniki nowych projektów badawczych ukazujących funkcjonowanie ZZL w praktyce. W każdym rozdziale wyszczególniono kluczowe pojęcia i terminy z zakresu ZZL oraz sformułowano pytania pozwalające zarówno studentom, jak i praktykom zweryfikować zdobytą wiedzę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 204 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiecość Kobieta Samorealizacja Motywacja Odwaga Pewność siebie Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy”. Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 109 250 (1 egz.)

(dostępność ok. 05.06.2024)

Bochnia wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 32 548 (1 egz.)

(dostępność ok. 13.06.2024)

Brzesko wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43 680 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

U pošukah čujnostì : žìnočij šlâh do sebe / Natalìâ de Barbaro ; perekladačka Galina Kruk. - Varšava : Wydawnictwo Agora, 2022. - 256, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- ) Kruk Galina Grigorìvna (1974- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samorealizacja Rozwój osobisty Samoakceptacja Samopoznanie Motywacja Odwaga Pewność siebie Akceptacja (postawa) Kobiecość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

«Чуйна Порадниця» виникла в перші дні пандемії, за два роки до російського нападу на Україну. Я хотіла, щоб ця книжка несла жінкам щось на зразок світла, полегшення і звільнення від почуття самотності. Зараз я хочу принести полегшення і звільнення від почуття самотності тобі. Ми не знайомі. Я - твоя сестра. Ці обидва речення - правдиві. 22 лютого 2022 року я вирішила розірвати контракт з російським видавництвом, хоч авторська угода вже й була підписана. Ані копійки в бюджет бандита і психопата. Через два дні все почалося. Чим останні місяці виявилися для тебе, яка зараз тримає цю книжку в руках? Що тобі довелося і далі доводиться нести на своїх плечах? Я не знаю. Але знаю, що чим більше маємо внутрішньої свободи і доброго ставлення до себе самих, тим менше влади мають над нами ті, що несуть зло.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110 119 (1 egz.)

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38 653 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych : podręcznik terapeuty / David H. Barlow, Shannon Sauer-Zavala, Todd J. Farchione, Heather Murray Latin, Kristen K. Ellard, Jacqueline R. Bullis, Kate H. Bentley, Hannah T. Boettcher, Clair Cassiello-Robbins ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska ; [redakcja naukowa: dr n. med. Agnieszka Popiel]. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2020 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 227, [5] stron ; 24 cm.

Autor

Barlow David H. (1942- ) Sauer-Zavala Shannon Farchione Todd J. (1974- ) Murray Latin Heather Ellard Kristen K. Bullis Jacqueline R. Bentley Kate H. Boettcher Hannah T. Cassiello-Robbins Clair Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka Popiel Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Terapeuci Psycholodzy

Temat

Regulacja emocji Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Zaburzenia emocjonalne Program terapeutyczny Emocje Lęk Motywacja Smutek Złość Model ARC Leki przeciwdepresyjne Leki normotymiczne Leki przeciwpsychotyczne Leki uspakajające Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Program terapeutyczny skupia się na zestawie cech predysponujących do rozwoju zaburzeń emocjonalnych: temperamentalnej skłonności do częstego przeżywania silnych negatywnych emocji (neurotyzmie), negatywnym ocenianiu własnych przeżyć emocjonalnych oraz skłonności do unikania i tłumienia emocji, czyli stosowania nieadaptacyjnych strategii regulacji emocjonalnej. Kładzie duży nacisk na pracę z emocjami, co czyni go wyjątkowym wśród protokołów terapii poznawczo-behawioralnej. Autorzy, po wprowadzeniu teoretycznym oraz przedstawieniu wyników badań potwierdzających skuteczność opisywanej metody, szczegółowo wyjaśniają, jak planować i prowadzić terapię. Prezentują pełen opis programu składającego się z ośmiu modułów, z których każdy został zilustrowany licznymi przykładami. Terapia koncentruje się na rozwijaniu uważnej świadomości emocji, rewizji automatycznych ocen poznawczych, zmianie tendencji do działania pod wpływem emocji oraz stosowaniu procedury ekspozycji. Podręcznik zawiera również informacje na temat diagnozy funkcjonalnej i zastosowania niniejszego protokołu leczenia w psychoterapii grupowej.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109 298 (1 egz.)

Bochnia wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33 054 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych : poradnik / David H. Barlow, Shannon Sauer-Zavala, Todd J. Farchione, Heather Murray Latin, Kristen K. Ellard, Jacqueline R. Bullis, Kate H. Bentley, Hannah T. Boettcher, Clair Cassiello-Robbins ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska ; [redakcja naukowa: dr n. med. Agnieszka Popiel]. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2020 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 235, [5] stron : ilustracje, wykres ; 24 cm.

Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Terapeuci Psycholodzy

Temat

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Program terapeutyczny opisany w niniejszej książce jest przeznaczony dla osób dotkniętych zaburzeniami emocjonalnymi, takimi jak zaburzenie paniczne, fobia społeczna, zaburzenie lękowe uogólnione, zaburzenie stresowe pourazowe, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne oraz depresja. Pomaga lepiej zrozumieć odczuwane emocje i rozpoznać działania podejmowane w reakcji na nie. Zmierza do zmiany nawyków związanych z regulacją emocji, aby zmniejszyć intensywność i częstotliwość narzucających się, przytłaczających doświadczeń emocjonalnych. Uczy, że emocje – nawet te trudne i niewygodne – pełnią ważną funkcję, dlatego tak istotna jest ich akceptacja, pozwalająca zapanować nad odruchową reakcją, aby reagować skuteczniej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109 299 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

12 [dwanaście] zasad skutecznej edukacji : czyli jak uczyć, żeby nauczyć / Przemysław Bąbel, Marzena Wiśniak. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - 219 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Bąbel Przemysław. Wiśniak Marzena.

Temat

Nauczanie Motywacja Poradniki dla nauczycieli. Pamięć

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bochnia wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30 037 (1 egz.)

(dostępność ok. 27.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia kliniczna dziecka w wieku przedszkolnym / Marta Bogdanowicz. - Wydanie drugie poprawione. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1991. - 263, [1] strona : fotografie, rysunki, wykresy ; 21 cm.

Autor

Bogdanowicz Marta (1943- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Dziecko w wieku przedszkolnym Psychologia dziecka Psychologia kliniczna Rozwój psychofizyczny dziecka Zaburzenia psychomotoryczne Percepcja wzrokowa Percepcja słuchowa Zaburzenia mowy Lateralizacja Osobowość Zaburzenia osobowości Zaburzenia emocjonalne Motywacja Dziecko z niepełnosprawnością intelektualną Dziecko z zaburzeniami nerwicowymi Dziecko z zaburzeniami neurorozwojowymi Zajęcia korekcyjno-wyrównawcze

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Układ treści podręcznika jest następujący: pierwsze dwa rozdziały zawierają ogólną wiedzę o psychologii klinicznej dziecka. Trzeci rozdział traktuje o przyczynach zaburzeń rozwoju psychoruchowego dzieci. Pozostałe rozdziały, od czwartego do ósmego, prezentują szczegółową wiedzę o zaburzeniach rozwoju psychoruchowego dzieci, o charakterze globalnym bądź parcjalnym (fragmentarycznym). Informacje te usystematyzowano tak, aby przypomnieć podstawowe dane o neurofizjologicznych podstawach omawianych procesów i ich rozwoju w wieku przedszkolnym. Następnie scharakteryzowano objawy zaburzeń rozwoju tych procesów, metody ich diagnozowania oraz sposoby oddziaływania korekcyjno-wychowawczego.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Brzesko wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30644, 38476 (2 egz.)

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 451 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Motywowanie uczniów do nauki. - W-wa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2002. - 277,[2] s. ; 24 cm.

(Edukacja dzisiaj)

Autor

Brophy Jere.

Temat

Motywacja. Nauczanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bochnia wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26 547 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Motywowanie uczniów do nauki. - Wyd.2. - W-wa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2004. - 277,[1] s. : tab. ; 24 cm.

(Edukacja dzisiaj)

Autor

Brophy Jere.

Temat

Motywacja. Nauczanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bochnia wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 015 (1 egz.)

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Jak się (mądrze) motywować : naukowe sekrety motywacji : 38 kart szkoleniowych / Piotr Bucki. - Gdańsk : Wydawnictwo Cztery Głowy, 2016. - 1 gra (38 kart) : karton, tektura, kolor ; w pudełku 7X12X2 cm.

Autor

Bucki Piotr

Forma i typ

Gry i zabawki

Temat

Motywacja

Gatunek

Gry i zabawy umysłowe

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

To nie jest kolejny poradnik o motywacji. To zestaw prostych technik i ćwiczeń, dzięki którym dowiesz się, jak wytrwać w swoich postanowieniach i jak osiągać zamierzone cele. Bez zbędnych słów, tylko naukowe, sprawdzone teorie i łatwe do wdrożenia ćwiczenia. Wszystko przejrzyście i kompaktowo na 38 kartach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dąbrowa Tarnowska multimedia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. GR 043 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajki Dalekiego Wschodu dla menedżerów : jak zrozumieć świat współczesnego zarządzania / Marek Bugdol. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2023. - 276, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bugdol Marek (1966- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Menedżerowie

Temat

Kompetencje komunikacyjne Kompetencje zawodowe Organizacja Motywacja Praca Pracownicy Zarządzanie Zarządzanie innowacjami

Gatunek

Poradnik Opowiadania i nowele

Dziedzina i ujęcie

Zarządzanie i marketing

Zdaniem Henry’ego Mintzberga programy MBA niewłaściwie edukują ludzi, kładąc nadmierny nacisk na umiejętności analityczne. Uczą zarządzania pozornie, bo zarządzania nauczyć się nie da – tym samym utwierdzają absolwentów w fałszywym przekonaniu, że zostali wystarczająco przygotowani do pełnienia funkcji menedżerów. Ma to destrukcyjny wpływ na praktykę zarządzania, organizacje i społeczeństwo. Studia MBA powinny nie tylko szkolić w metodach i technikach, lecz także kształtować wartości etyczne i instrumentalne. Obecnie wiele szkół zarządzania zmienia już swoje programy, dostrzegając znaczenie wartości organizacyjnych. To właśnie wartości, takie jak sprawiedliwość, zaufanie, solidarność czy uczciwość, łączą omawiane w tej książce zagadnienia. Autor w niekonwencjonalny sposób zestawia dalekowschodnie bajki – od wieków wykorzystywane do kształtowania ludzkich postaw – z praktyką zarządzania i badaniami naukowymi. Zwraca w ten sposób uwagę, że w kierowaniu organizacjami oraz zespołami ludzkimi główną rolę odgrywają nie tylko kwalifikacje zawodowe, lecz także postępowanie osadzone w sferze aksjonormatywnej. Dzięki przystępnie omówionym analogiom między ludowymi opowieściami a kwestiami związanymi z funkcjonowaniem organizacji (m.in. procesem awansowania, innowacyjnością, wyznaczaniem celów, CSR czy wsparciem kierowniczym i kontrolą pracowników) dowiadujemy się, w jaki sposób wykorzystać bajki do rozwijania kompetencji i cech menedżerskich. Pozwala to przygotować liderów do skutecznego i odpowiedzialnego zarządzania opartego na wartościach, mającego pozytywny wpływ na ludzi, gospodarkę oraz środowisko [opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39 444 (1 egz.)

(dostępność ok. 22.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Odporność psychiczna : strategie i narzędzia rozwoju / Doug Strycharczyk, Peter Clough ; przekład: Sylwia Pikiel. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. - 350, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Clough Peter (1949- ) Pikiel Sylwia Strycharczyk Doug

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Odporność psychiczna Stres Rezyliencja Kwestionariusz MTQ48 Wyuczona bezradność Teoria atrybucji Prokrastynacja Sumienność Pewność siebie Optymizm Poczucie własnej wartości Inteligencja emocjonalna Kreatywność Zmęczenie Motywacja Przywództwo Coaching Środowisko pracy Rekrutacja pracowników Zarządzanie talentami Aspiracje Psychologia sportu Mentoring Myślenie pozytywne Wizualizacja (psychologia) Techniki samopomocy Techniki relaksacyjne

Odporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby silne i odporne psychicznie wierzą we własne umiejętności, są otwarte na nowe wyzwania i z wytrwałością dążą do celu. Lepiej sobie radzą z potencjalnie stresującymi sytuacjami, łatwiej znoszą krytykę i nieprzychylne uwagi, a porażkę traktują jako okazję do rozwoju osobistego. Częściej też odnoszą sukces. Rozwijanie odporności psychicznej umożliwia optymalne wykorzystanie posiadanych umiejętności, a jej pomiar pozwala zaplanować odpowiednie wsparcie. Przedstawiony przez autorów model odporności psychicznej i kwestionariusz do jej oceny są cennymi narzędziami w procesie rekrutacji pracowników, w zarządzaniu talentami czy w planowaniu awansu. Umożliwiają także precyzyjne określenie potrzeb szkoleniowych i rozwojowych. Są powszechnie stosowane w biznesie, edukacji, służbie zdrowia, sporcie i życiu społecznym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 197 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Kształtowanie motywacji i postaw : socjotechniczne problemy działalności ideowo-wychowawczej / wybór i wstęp Czesław Czapów. - Warszawa : Książka i Wiedza, 1976. - 426, [2] s. : err. ; 20 cm.

(Partia-Społeczeństwo-Propaganda)

Autor

Czapów Czesław.

Temat

Socjotechnika. Motywacja. Psychologia społeczna. Postawy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20 259 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądrzej, szybciej, lepiej : sekret efektywności / Charles Duhigg ; tł. Bernadeta Minakowska-Koca. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016. - 435, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Duhigg Charles.

Temat

Decyzje Motywacja. Sukces Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 104 432 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądrzej, szybciej, lepiej : sekret efektywności / Charles Duhigg ; tłumaczyła Bernadeta Minakowska-Koca. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2020. - 435, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Duhigg Charles (1974- ) Minakowska-Koca Bernadeta

Forma i typ

Książki

Temat

Decyzje Motywacja Sukces

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Młoda kobieta rzuca studia doktoranckie i zaczyna grać w pokera. Wdrożywszy się w system analizowania możliwych scenariuszy i wyliczania szans na ich ziszczenie, potrafi określić z góry błędy swoich przeciwników i staje się jedną z najlepszych zawodniczek na świecie. Grupa specjalistów Google przez cztery lata gromadzi dane na temat funkcjonowania najlepszych zespołów pracowniczych, aby ogłosić, że ważniejsze jest to, co łączy grupę, niż jej personalny skład. Generał piechoty morskiej Stanów Zjednoczonych, widząc niskie morale ochotników, układa od nowa program szkolenia w obozie dla rekrutów. Okazuje się, że wypracowanie postawy „ukierunkowanej na działanie” może zmienić nawet najbardziej rozchwianych nastolatków w niepokonanych zdobywców. Termin premiery „Krainy Lodu” wytwórni Walt Disney Pictures zbliża się wielkimi krokami. Katastrofa wisi w powietrzu, jednak zespół produkcyjny otrząsa się z niemocy, przeżywa twórczy przełom i w efekcie powstaje jeden z najlepszych filmów animowanych w historii kina. Co łączy tych wszystkich ludzi? Wiedza, że efektywność to umiejętność dokonywania wyborów i podejście do codziennych obowiązków. To odpowiednie postrzeganie małych celów na tle dużych wyzwań, to kultury organizacyjne, które budujemy jako liderzy, nie zamykając się na postęp. To wreszcie stosunek do informacji. Te aspekty różnią ludzi produktywnych od zapracowanych. Mądrzej, szybciej, lepiej traktuje o ośmiu kluczowych obszarach – od motywacji i umiejętności wyznaczania celów aż po zagadnienie koncentracji i dokonywanie wyborów – które tłumaczą, jak to się dzieje, że niektórzy ludzie i niektóre firmy tak wiele potrafią zrobić. Opierając się na najnowszych badaniach naukowych w dziedzinie neurologii, psychologii i ekonomii behawioralnej, jak również na doświadczeniach dyrektorów generalnych, reformatorów oświaty, generałów wojska, agentów FBI, pilotów samolotów pasażerskich i scenarzystów z Broadwayu, autor udowadnia, że najbardziej produktywni ludzie, firmy i organizacje faktycznie działają inaczej, ale to nie wszystko. Oni zupełnie inaczej widzą świat i inaczej podejmują decyzje. Charles Duhigg – zdobywca Nagrody Pulitzera, jest dziennikarzem śledczym w „The New York Times” i autorem bestsellerowej książki Siła nawyku. Otrzymał nagrody National Academy of Sciences, National Journalism i Gorge Polk. Jest absolwentem Harvard Business School oraz Uniwersytetu Yale. Mieszka na Brooklynie z żoną i dwójką dzieci. „Najnowsze badania naukowe, wartki przekaz i dogłębna analiza – tak jak kiedyś w Sile nawyku – tak i teraz w Mądrzej, szybciej, lepiej. Charles Duhigg przeformułowuje dyskurs specjalistyczny, aby oznajmić, że produktywność to nie tylko ciężka praca i planowanie, ale przede wszystkim dokonywanie wyborów i przekonanie, że myśleniem można góry przenosić” – Susan Cain, autorka Ciszej proszę. „Zachowanie jednostki, a zachowanie organizacyjne – Duhigg opowiada o fascynujących badaniach naukowych i elementarnych zasadach, których sami możemy się nauczyć i stosować w życiu codziennym. Literatura obowiązkowa dla każdego, kto chce robić więcej i lepiej” – David Allen, autor Getting Things Done, czyli sztuka bezstresowej efektywności. „Charles Duhigg zadaje pytanie, a potem zaraża wszystkich swoją dociekliwością. W Mądrzej, szybciej, lepiej rozwiązuje niejako problem naszych czasów, mówiąc jak jednocześnie być bardziej produktywnym (nawet do dziesięciu razy) i mniej zajętym, jak wpływać na siebie, a jak na innych. Serwując jasny i przejrzysty przekaz, po raz kolejny wykonuje kawał dobrej roboty” – Jim Collins, autor Od dobrego do wielkiego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Brzesko wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43 701 (1 egz.)