SOWA OPAC : Biblioteka Pedagogiczna w Tarnowie

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Na tropie podejrzanych zachowań : ponad 90 ćwiczeń , które pomogą dziecku rozpoznać trudne zachowania u siebie i u innych oraz sobie z nimi radzić : terapia DBT i CBT : wiek 9-13 / Artur Gębka. - Wydanie pierwsze 2024 rok. - Sopot : GWP, 2024. - 114, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Gębka Artur

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Temat

Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Autodestruktywność Szydzenie Agresywność Unikanie (psychologia) Samokontrola Zachowania ryzykowne

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Opowiadania i nowele psychologiczne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Każdy z nas codziennie podejmuje wiele różnych zachowań. Niektóre z nich pomagają nam budować relacje, osiągać ważne dla nas cele oraz chronić się przed niebezpieczeństwem, z kolei inne mogą sprowadzać na nas kłopoty, ranić naszych bliskich, a nawet nas samych. Dotyczy to również dzieci. Jak rozpoznać, które zachowania nam służą, a które nie? Czy możliwe jest wyeliminowanie ze swojego życia wszystkich podejrzanych zachowań? I czy można oceniać kogoś tylko na podstawie jego zachowania? Na te i inne pytania odpowiada książka Na tropie podejrzanych zachowań. Została ona napisana z myślą o dzieciach w wieku 9–13 lat. W tym wieku coraz częściej pojawiają się zachowania, które mogą niepokoić rodziców i opiekunów. Dzieci w naturalny sposób zaczynają śmielej eksplorować otaczający je świat, podejmując również zachowania bardziej ryzykowne. Ćwiczenia zawarte w książce, oparte na technikach terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii dialektyczno-behawioralnej, pomogą dziecku ograniczyć zachowania, które mu nie służą, i budować obraz siebie w sposób życzliwy, bez krzywdzących ocen na swój temat. Bohaterowie książki mają do rozwiązania sześć zagadek związanych z podejrzanymi zachowaniami. Zachowania te stanęły na drodze dzieci, sprowadzając na nie wiele kłopotów. Przyłączając się do biura detektywistycznego Maksa i Toli, twoje dziecko: Nauczy się rozpoznawać zachowania ryzykowne. Ograniczy zachowania agresywne i autoagresywne. Zrozumie, jakie postawy mogą prowadzić do problemów związanych z uzależnieniem. Przestanie powielać niekonstruktywne wzorce zachowań. Zrozumie, które zachowania ułatwiają osiąganie własnych celów bez ranienia innych ludzi. Nauczy się konstruktywnie radzić sobie z problemami. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Bochnia wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33 653 (1 egz.)

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 392 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwolnij się od dręczycieli : praktyczne wskasówki, jak przejąć kontrolę nad sytuacją / Michael Panckridge i Catherine Thornton ; [tłumaczenie: Zespół]. - Wydanie I w Polsce w 2023. - Warszawa : Fraszka Edukacyjna, 2023. - 155, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Panckridge Michael Thornton Catherine

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cyberprzemoc Dyskryminacja Profilaktyka szkolna Przemoc w szkole Uczniowie Zapobieganie Techniki relaksacyjne Medytacja Lęk Sen Odżywianie Dialog wewnętrzny (psychologia) Tożsamość płciowa Transpłciowość Szydzenie Odrzucenie rówieśnicze Grupy rówieśnicze Mowa nienawiści Przemoc Rasizm Atak słowny Wpływ rówieśniczy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

W ostatnich czasach nasiliły się akty przemocy fizycznej i psychicznej, jawnej i ukrytej, pomiędzy dziećmi i młodzieżą w szkole i poza nią. Dokuczanie, dręczenie innych, zastraszanie, nękanie, znęcanie się, krytykowanie, odrzucenie, presja, zmuszanie do robienia czegoś czego się nie chce robić, poniżanie, upokarzanie, wykluczanie z grupy, lekceważenie, stosowanie pogróżek, złośliwe żarty, popychanie, potrącanie, wyśmiewanie, zaczepianie, cyberprzemoc, przemoc homofobiczna i inne, to przykłady różnych form zachowań, z którymi nasze dzieci mogą się spotkać ze strony rówieśników, na terenie szkoły i poza nią. Uwolnij się od dręczyciela to wspaniała i bardzo potrzebna książka dla dzieci i dorosłych, poruszająca różne aspekty zachowań przemocowych. Można powiedzieć, że jest to kompendium wiedzy na temat rodzajów przemocy i jej skutków, sposobów radzenia sobie z przemocą i zapobiegania. Można w niej znaleźć wyczerpującą charakterystykę i opis wielu różnorodnych trudnych sytuacji, które dziecko może napotkać. Każda z tych sytuacji jest opisana w bardzo przystępny sposób tak, że dziecko może zupełnie samodzielnie ją rozpoznać i przeanalizować. Do każdej opisanej sytuacji dołączony jest proponowany sposób poradzenia sobie z nią. Przyjęcie przez dziecko proponowanych pomysłów i sugestii oraz wzbudzenie w nim chęci ich wykorzystania w praktyce, może mieć duży wpływ na to, by dziecko stało się osoba silniejszą i bardziej pewną siebie, tak by każdy kolejny dzień mogło przeżyć bez lęku, w sposób celowy, opanowany i ukierunkowany. Wskazany jest tu udział osób dorosłych rodziców, nauczycieli, psychologa, którzy pomogą dziecku zrozumieć i zastosować proponowane rozwiązania.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 110 841 (1 egz.)

Bochnia wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33 278 (1 egz.)

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 279 (1 egz.)