SOWA OPAC : Biblioteka Pedagogiczna w Tarnowie

25 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak szybko i łatwo nauczyć się języka / Vera F. Birkenbihl ; [tł. Maria Lubaczewska]. - Wyd. 4. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2004. - 250 s. : il. ; 21 cm.

(Seria Edukacyjna)

Autor

Birkenbihl Vera F. Lubaczewska Maria. (tł.).

Temat

Języki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Brzesko wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41196 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

"Nowe" siano w głowie? : czyli jak z właściciela mózgu stać się jego użytkownikiem / Vera F. Birkenbihl ; [tł. z jęz. niem. Monika Dziedzic]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2009. - 265 s. : il. ; 21 cm.

(Seria Eduklacyjna)

Autor

Birkenbihl Vera F. Dziedzic Monika. (tł.).

Temat

Mózg Uczenie się

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Brzesko wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41332 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leśne kąpiele : mały poradnik z leśnymi ćwiczeniami / Ulli Felber ; [przekład z języka niemieckiego Krzysztof Wojciechowski]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, copyright 2020. - 108 stron : fotografie ; 19 cm.

Autor

Felber Ulli Autor Wojciechowski Krzysztof (tłumacz) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Higiena psychiczna Las Oddychanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Koncepcja leśnych kąpieli wywodzi się z Japonii, gdzie nazywa się shinrin-yoku, co w wolnym tłumaczeniu oznacza zanurzenie w leśnej atmosferze. W Niemczech ugruntował się termin leśne kąpiele, co oznacza świadome przebywanie w lesie – w celu odzyskania i wzmocnienia własnego zdrowia. Aby wykorzystać uzdrawiającą moc lasu, nie musisz być osobą szczególnie wrażliwą. Kilkadziesiąt lat badań na całym świecie, z różnych dziedzin medycyny i psychologii dowodzi leczniczej siły lasu – z niesamowitymi wynikami. Jednak jedno nie wyklucza drugiego. Każdy, kto i tak lubi chodzić do lasu, nie potrzebuje dowodów na jego pozytywny wpływ, ponieważ doskonale wie, jak dobra dla ciała, umysłu i duszy jest taka wizyta. Pozytywne efekty leśnych kąpieli wynikają przede wszystkim z tzw. terpenów – cząsteczek wydzielanych przez drzewa. Nieważne – stary czy młody, zdrowy czy chory, aktywny czy lubiący domowe zacisze. Nie musisz spełniać żadnych specjalnych warunków, aby korzystać z leśnych kąpieli – potrzebna jest tylko otwartość na las jako miejsce spokoju i siły.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112 682 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samoleczenie wzroku metodą dr. Batesa / Bob Fingerbild. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2011. - 125, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Fingerbild Bob.

Temat

Metoda Batesa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 100 725 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio, twój wewnętrzny drań : księga zwierzęcej motywacji / Stefan Frädrich ; ilustrował Timo Wuerz ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Roman Nacht]. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2007. - 221, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Frädrich Stefan Autor Wuerz Timo Ilustracje Nacht Roman (1946- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja Samowychowanie Samokontrola

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Właściwie wiemy dokładnie, co powinniśmy robić : wszystko wreszcie uporządkować, ładniej rozmawiać z innymi, wykazywać się większą odwagą. Ale wszyscy też znamy ten uparty wewnętrzny głos, który radzi : zrezygnuj z tego! To Gucio do nas przemawia. To jego głos.Gucio to drań żyjący w nas. Jak sobie z nim poradzić?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38 208 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fenomen indygo : dzieci nowych czasów / Carolina Hehenkamp. - Wyd. 2. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2009. - 274[10] : il. ; 21 cm.

Autor

Hehenkamp Carolina.

Temat

Dziecko Wychowanie w rodzinie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bochnia wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29 406 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Joga dla dzieci : poradnik dla rodziców i nauczycieli / Joanna Jakubik-Hajdukiewicz. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2009.

Autor

Jakubik-Hajdukiewicz Joanna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bochnia wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 921 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stwórz dobrą starość : nie wysyłaj życia na emeryturę! / Andrzej Kapłanek. - Wydanie pierwsze. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2018. - 250 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kapłanek Andrzej (1940- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby w wieku starszym Starość Szczęście Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Życie jest piękne w każdym wieku, rzecz w tym, by jego urodę umieć i chcieć dostrzec. Dlatego nie odwołujmy się uparcie do tykającego zegara biologicznego. To nie powód, by stroić smętne miny, nakładać maskę cierpiętnika. Być może dla świata jesteś już starcem, ale dla niektórych ludzi wciąż jesteś całym światem. Choćby z tego powodu warto zachować witalność oraz piękny umysł. Dopiero na starość dostrzega się unikalność piękna oraz to, jakim cudem jest rozkwitanie kwiatów pośród fabryk i armat, istnienie wierszy obok gazet i papierów wartościowych. Życie jest zbyt krótkie, by starzeć się brzydko. Zamiast tracić siły na frustrujące narzekania, skupmy się na działaniu, na radosnych odczuciach. Zamiast katowania bolesnymi rozliczeniami i pretensjami, patrzmy na świat pogodnymi oczami, ciesząc się, że jeszcze jesteśmy jego częścią. Niech ta książka będzie początkiem rozmowy z samym z sobą o wspomagających aniołach i dręczących demonach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bochnia wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 081 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajki nie tylko chińskie dla ambitnych : czyli 108 opowieści, motywacji i refleksji / Zbigniew Królicki. - Wydanie pierwsze. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2023. - 344, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Królicki Zbigniew (1953- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Biblioterapeuci Bibliotekarze Filozofowie Nauczyciele Psycholodzy Opiekunki i opiekunowie osób starszych

Temat

Biblioterapia Motywacja Opowiadania i nowele Sztuka Głupota

Gatunek

Antologia Bajki i baśnie Legendy i podania Opowiadania i nowele Przypowieść

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

„Te moje opowieści dziwnej treści, z morałem lub końcową refleksją, od prawie dwudziestu lat mają zwyczaj niepokoić i opiekować się ludźmi. Nie zrobiłyby jednak nic bez Ciebie. Jeśli napotkasz na swej drodze Bajki dla ambitnych, zadbaj o nie i zajmij się nimi. Naucz się je czytać tam, gdzie są potrzebne; tym, którzy ich potrzebują. A potem pozwól im na samodzielne zbieranie owoców Twojej pracy. Czasem człowiek, by przetrwać, bardziej potrzebuje prostych słów, chwili radości, życzliwego uśmiechu niż all inclusive – wykwintnego jedzenia i komfortowego spania. To dlatego ludzie karmią swojego ducha opowieściami, a umysł chwilą zamyślenia – w ten sposób troszcząc się o swoje jutro. Bądź pragmatycznym optymistą, tzn. wszystko dobrze się skończy, jak w bajce, ale pod warunkiem, że będziesz się o to troszczył”. – Zbigniew Królicki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 100 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety terapii kolorami : jak korzystać z energii barw? / Leszek Matela. - Wydanie pierwsze. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2021. - 214, [2] strony, [16] stron tablic : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.

Autor

Matela Leszek (1955- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Barwy Terapia kolorami

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka w sposób przejrzysty i zrozumiały dla wszystkich wprowadza czytelnika w zagadnienie energii kolorów i barw, koncentrując się na ich zastosowaniu praktycznym. Autor przedstawia w niej różne jej aspekty, rozumiane jako dziedzina wiedzy o wykorzystaniu oddziaływania barw dla dobra człowieka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111 468 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia twórczości w praktyce : 30 twórczych oraz magicznych metod pracy rozwojowej / Amy Mindell ; przekład z języka angielskiego Robert Palusiński. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2019. - 240 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mindell Amy Autor Palusiński Robert Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Terapeuci

Temat

Arteterapia Twórczość Kreatywność Lalki Pacynki Wyobraźnia Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Korzystając z dziesiątek lat terapeutycznego doświadczenia i wiedzy na temat psychologii zorientowanej na proces oraz najgłębszych źródeł kreatywności autorka, terapeutka i artystka Amy Mindell zabiera cię w podróż, aby odkryć kreatywność oraz inspiracje ukryte w ciele, w różnych obiektach, w środowisku, codziennej pracy czy symbolach. Jej książka „Psychologia twórczości w praktyce” pokazuje, jak marzenia, śnienie i wyobraźnia stanowią istotne źródło satysfakcjonującego życia. Książka jest pełna opowieści, przykładów pracy terapeutycznej, łatwych do wykonania ćwiczeń oraz zdjęć.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 108 393 (1 egz.)

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 834 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Język ciała dzieci / Samy Molcho ; z fotografiami Nomi Baumgartl ; tł. z jęz. niem. Julian Brudzewski. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2008. - 195, [1] s. : fot. ; 22 cm.

Autor

Molcho Samy. Brudzewski Julian. tł.

Temat

Dziecko Komunikacja niewerbalna Psychologia ciała

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 249 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Język ciała dzieci / Samy Molcho ; z fotografiami Nomi Baumgartl ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Julian Brudzewski]. - Wydanie 2. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2018. - 195, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Molcho Samy. Autor Baumgartl Nomi. Fotografie Brudzewski Julian. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia dziecka Komunikacja niewerbalna Psychologia ciała

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Autor z wielkim wyczuciem i wyczerpująco opisuje znaczenie rozmaitych zachowań dzieci wyrażających swoje uczucia, co zilustrowane jest uroczymi fotografiami Naomi Baumgartl. Dzieci nie dysponują bogatym słownictwem i właśnie dlatego tak ważne jest rozeznanie w ich niewerbalnych środkach wyrazu. Samy Molcho prowadzi nas przez rozwój dziecka od okresu prenatalnego aż po wiek szkolny, ułatwiając budowanie z nimi zdrowych relacji.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107 689 (1 egz.)

Bochnia wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 970 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądrość księgi Hioba : żyj bez napięć / Joseph Murphy ; przekład z jęz. ang. Jacek Konarski. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2015. - 119 s. ; 20 cm.

Autor

Murphy Joseph. Konarski Jacek. tł.

Temat

Biblia Analiza i interpretacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 253 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Subkultury młodzieżowe : bunt nie przemija / Bogdan Prejs. - Wyd. 2 popr. i rozsz. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2010. - 315, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Prejs Bogdan.

Temat

Młodzież Subkultura

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 102 094 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Subkultury młodzieżowe : bunt nie przemija. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2005. - 326,[1] s. : fot. ; 21 cm.

Autor

Prejs Bogdan.

Temat

Subkultury młodzieżowe

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bochnia wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 654 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Świetne uczenie się / dr Jerzy A. Sikora ; [ilustracje w książce: Antonina Odrowąż]. - Wydanie drugie, poprawione i uzupełnione. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2021. - 88, [2] strony : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Sikora Jerzy A. (1930- ) Autor Odrowąż Antonina Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mnemotechnika Pamięć Rytm biologiczny Uczenie się

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Rodzice i nauczyciele często wychodzą z założenia, że dzieci mają wrodzoną zdolność uczenia się. Ten powszechnie wyznawany pogląd powoduje, że ogromna ich rzesza nie potrafi uczyć się właściwie. Powód jest banalnie prosty: nikt im tej wiedzy nie przekazał. Dlatego u niejednego dziecka, nie tylko tego, które ma złe wyniki w szkole, ugruntowuje się przekonanie o braku zdolności oraz niechęć do nauki. Stan ten często swoją postawą pogarszają właśnie rodzice, którzy używając niewłaściwych metod, utwierdzają swoje dzieci w tej negatywnej postawie. Większość młodych ludzi uczy się, nie znając skutecznego sposobu przyswajania wiedzy – kują bezmyślnie godzinami, osiągając mierne efekty! Książka opisuje procesy zachodzące podczas przyswajania wiedzy oraz prezentuje 10 FUNDAMENTALNYCH ZASAD pomagających uczyć się łatwo i skutecznie. Autor gwarantuje powodzenie tej metody, potwierdzając jej efektywność własnymi sukcesami zawodowymi i doświadczeniem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110 472 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dom twego dzieciństwa : pokonaj kompleksy dzieciństwa i negatywne programy : praktyki pradawnej Tradycji Północy : kurs specjalny / Nikołaj Szerstiennikow ; tł. Alina Skoneczna. - Katowice : Wydawnictwo KOS, cop. 2014.

Autor

Szerstiennikow Nikołaj.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bochnia wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 214 (1 egz.)

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Karty Radosnego Serca : inspiracje na każdy dzień / Martina Trimpin ; tłumaczenie : Anna Grysińska. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2022. - Pudełko (44 karty, instrukcja) : ilustracje kolorowe ; 12x9x4 cm.

Autor

Trimpin Martina Autor

Forma i typ

Gry i zabawki

Temat

Radość Szczęście Pewność siebie Miłość Spokój Entuzjazm

Gatunek

Karty metaforyczne

Zły nastrój? Nie ma mowy! Te kolorowe zwierzątka stworzone przez znaną ambasadorkę szczęścia Martinę Trimpin wiedzą, co tak naprawdę jest najważniejsze: radość z życia, miłość i porządna dawka entuzjazmu dla wszystkiego, co robisz. Niech gąsienica zarazi cię swoim spokojem, a lew wzmocni twoją pewność siebie – każde zwierzątko ma dla ciebie przesłanie, które każdego dnia wyczaruje dla ciebie dobry nastrój i poczucie lekkości. Te 44 karty inspiracyjne dadzą ci lekkiego kuksańca, żebyś mógł dokonywać w swoim życiu małych cudów, a dzięki nim twoje serce podskoczy z radości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bochnia multimedia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. G 144 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biografia Dalajlamy / Gilles Van Grasdorff ; [tł. z jęz. fr. Zofia Piątkowska-Wolska]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2005. - 449, [1] s., [8] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.

Autor

Van Grasdorff Gilles (1948- ). Piątkowska Zofia. tł.

Temat

bsTan-'dzin-rgja-mc`o (dalajlama XIV ; 1935- ) Dalajlamowie Lamaizm Tybet (Chiny)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 295 (1 egz.)