Dlaczego zebry nie mają wrzodów? : jedyny w swoim rodzaju przewodnik po stresie, chorobach z nim związanych i tym, jak to wszystko ogarnąć

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? : jedyny w swoim rodzaju przewodnik po stresie, chorobach z nim związanych i tym, jak to wszystko ogarnąć / Robert M. Sapolsky ; przełożyła Małgorzata Guzowska ; przedmowa do polskiego wydania Joanna Wojsiat. - Wydanie II. - Warszawa : PWN, 2025. - XIV, 596, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 25 cm.

Autor

Sapolsky Robert M. (1957- ) Autor Guzowska-Dąbrowska Małgorzata Tłumaczenie Wojsiat Joanna (1987- ) Przedmowa

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Adaptacja (biologia) Fizjologia człowieka Psychofizjologia Radzenie sobie ze stresem Stres Wpływ na zdrowie ludzi Zdrowie psychiczne Zdrowie fizyczne Starzenie się Układ nerwowy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Biologia Psychologia

Pozornie wszystko wiemy: stres szkodzi. Wpływa na nasze zdrowie, zaburza sen, trawienie, pamięć, sprawność seksualną, odporność i mnóstwo innych spraw. Ale czy naprawdę rozumiemy, jak działa ta skomplikowana maszyneria? Dlaczego rosnąca rata kredytu, kłótnia z przyjacielem albo sytuacja polityczna na świecie miałyby mieć aż tak duży wpływ na nasze ciało? A jeśli stres szkodzi, to dlaczego mnóstwo ludzi wciąż uprawia ekstremalne sporty? No i dlaczego człowiek pod wpływem stresu może dostać wrzodów, a zebry raczej to nie spotka? Ta książka to kompendium psychofizjologii stresu.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 40 429 (1 egz.)

(dostępność ok. 18.02.2026)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Why zebras don't get ulcers? : the acclaimed guide to stress, stress-related diseases, and coping, 1994

Uwaga dotycząca bibliografii

Przypisy przy rodziałach. Indeks.