SOWA OPAC : Biblioteka Pedagogiczna w Tarnowie

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Żywność, która leczy umysł : wiedza, która pomoże ci poprawić nastrój, przezwyciężyć lęk i zadbać o zdrowie psychiczne / dr. Georgia Ede ; przedmowa i komentarz Bracia Rodzeń. - [b.m.] : Bracia Rodzeń Publishing, 2024 - 601, [2] strony ; 23 cm

Autor

Ede Georgia Autor Rodzeń Łukasz Przedmowa Rodzeń Mateusz Przedmowa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Żywność Leczenie Insulinooporność Mózg Dieta paleo Dieta ketogeniczna

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

„Żywność która leczy umysł” autorstwa dr Georgii Ede to niezwykle istotny tekst, który rzuca nowe światło na złożone związki między dietą a zdrowiem psychicznym. W książce tej psychiatra, przeszkolona na Harvardzie, dzieli się swoimi doświadczeniami w zakresie psychiatrii żywieniowej oraz metabolicznej. Dzięki nowatorskiemu podejściu, które łączy naukę z praktycznymi metodami, autor pokazuje, jak odpowiednie odżywianie może wpłynąć na poprawę stanu psychicznego i jakości życia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 113 380 (1 egz.)

(dostępność ok. 30.09.2026)