SOWA OPAC : Biblioteka Pedagogiczna w Tarnowie

Book

In basket

rate

Asertywność / Terry Gillen ; [tłumaczenie Ilona Morżoł]. - Wydanie drugie - Warszawa : "Petit", 1998 - 70, [1] strona : rysunki, tabele ; 21 cm.

(To, Co Najważniejsze)

Author

Gillen Terry Autor Morżoł Ilona Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje fachowe

Subject

Asertywność Postawy Relacje międzyludzkie Interakcje społeczne Samopoznanie

Genre/Form

Poradniki i przewodniki

Domain

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Czy łatwo tracisz pewność siebie, kiedy koś krzyczy, drwi, krytykuje cię niesprawiedliwie? Czy często myślisz z nienawiścią o ludziach, którym zawsze ustępujesz, bo sama ich obecność wywołuje stres i nie potrafisz powiedzieć nie? Czy cudza nieśmiałość, niepewność lub odmienne od twojego zachowanie wzbudzają w tobie pogardę lub wściekłość? Czy za swoją agresję chetnie winisz ludzi, wobec których ją kierujesz? Książka odpowiada na pytanie, dlaczego tak się dzieje - dlaczego zachowujemy się w sposób, którego nie tolerujemy u innych, nie lubimy u siebie i nie możemy usprawiedliwić jakąkolwiek konkretną korzyścią. Ponadto: uczy kontrolować własne emocje, bronić się przed cudzą agresją, podaje łatwe do opanowania techniki asertywnego reagowania.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 36 513 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Assertiveness, 1997

General note

Na okładce definicja asertywności: asertywność to takie zachowanie, które pozwala otwarcie wyrażać własne opinie i skutecznie bronić swoich praw, bez odmawiania ich innym..