Pod presją : jak radzić sobie z powszechnym stresem i lękiem wśród dziewcząt

Książka

W koszyku

oceń

Pod presją : jak radzić sobie z powszechnym stresem i lękiem wśród dziewcząt / Lisa Damour ; przekład: Joanna Dżdża. - Wydanie II. - Warszawa : Mamania, 2024. - 270, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Damour Lisa (1970- ) Autor Dżdża Joanna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dojrzewanie Dziewczęta Nastolatki Psychologia wychowawcza Stres Stany lękowe Rodzicielstwo Rozwój psychiczny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Dr Lisa Damour przedstawia nam współczesny świat dorastających dziewczyn, w których doświadczają one napięć w różnych obszarach: relacje domowe, presja w szkole, lęk oraz życie w przestrzeni wirtualnej. Autorka ukazuje, jakie działania mogą podejmować dorośli w celu ochrony swoich córek przed toksyczną presją, której nasza kultura, włączając w to samych rodziców, poddaje dziewczynki. Damour prezentuje jednak też zaskakującą i niedocenianą wartość stresu i lęku. Stres odgrywa istotną rolę w rozwoju nowych umiejętności, a lęk jest kluczowy dla utrzymania poczucia bezpieczeństwa. Konieczne jest jedynie pomaganie naszym córkom w radzeniu sobie z tymi emocjami – z odwagą i spokojem.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Tarnów wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112 635 (1 egz.)

Skontrum. Od 1 lipca do 31 sierpnia 2025 r. biblioteka będzie nieczynna.

Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 527 (1 egz.)

Skontrum. Od 1 lipca do 31 sierpnia 2025 r. biblioteka będzie nieczynna.

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Under Pressure : Confronting the epidemic of stress and anxiety in girls, 2019

Jak radzić sobie z powszechnym stresem i lękiem wśród dziewcząt