153331
Książka
W koszyku
Neuronawyki : jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg / Katarzyna Stachowicz - Wydanie I. - Kraków : EmocjePlusMinus, 2025. - 256, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Stachowicz Katarzyna (nauki medyczne) Autor
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Kreatywność Mózg Nawyki Neurobiologia Neuroplastyczność
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Biologia
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak to jest naprawdę być panem własnego umysłu i skutecznie kształtować swoje nawyki, by służyły one rozwojowi i pełni życia? Książka "Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg" to niezwykła podróż w głąb najbardziej złożonego organu ludzkiego ciała, ukazująca, jak świadomie wpływać na jego funkcjonowanie. To nie jest kolejny ogólnikowy poradnik, lecz solidnie ugruntowana wiedza, przedstawiona w sposób przystępny i inspirujący przez wybitną specjalistkę, neurobiolog dr hab. Katarzynę Stachowicz. Wielu z nas kojarzy budowanie nawyków z żmudną rutyną i monotonnym powtarzaniem tych samych schematów. Autorka zrywa z tym przestarzałym postrzeganiem, przekonując, że prawdziwy rozwój mózgu wymaga zaangażowania, kreatywności i wyobraźni. Dopiero wtedy utrwalone zachowania mogą przekształcić się w tak zwane neuronawyki – głęboko zakodowane, trwałe zmiany w neuronalnych ścieżkach, które realnie wpływają na nasze życie i sukcesy.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Brzesko wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45 870 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 249-[257].
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej