152713
Książka
W koszyku
Niewolnicy dopaminy : jak odnależć równowagę w epoce obfitości / Anna Lembke ; tłumaczenie Grażyna Chamielec. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2023. - 286 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Lembke Anna (1967- ) Autor Chamielec Grażyna Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Bogactwo Dopamina Mindfulness Nadmiar (filozofia) Postmodernizm Sens życia Uzależnienia behawioralne Uzależnienie (nałóg) Substance abuse Compulsive behavior Pain Pleasure
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Publikacja "Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości" zwraca uwagę na czynniki, które wpływają na nasz stan psychiczny i mogą prowadzić do utraty równowagi w codziennym życiu. Pokusy zachęcają nas krótkotrwałym i ulotnym poczuciem szczęścia. Ono po chwili okazuje się złudne, co w efekcie pogłębia niezadowolenie. Mowa m.in. o uzależnieniu od jedzenia, mediów społecznościowych czy zakupów. Autorka analizuje bodźce, które mają wpływ na nasze zachowanie, skupiając się przede wszystkim na nieodłącznym akcesorium, którym jest smartfon. Obecnie korzystanie z telefonu skraca drogę do przyjemności. Lembke prowadzi czytelnika przez zagadnienia neurobiologicznego mechanizmu nagrody, wyjaśniając, jak szkodliwe dla nas jest nieustanne korzystanie z telefonu i nadmierny konsumpcjonizm.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Tarnów wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112 314 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Dopamine Nation : finding balance in the age of indulgence, 2021
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 269-286.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej