153679
Book
In basket
Autoterapia : sto dni do szczęśliwego życia / Adam Zemełka. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 453, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Osobowość Odnowa)
Author
Zemełka Adam Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Autopsychoterapia Szczęście Techniki samopomocy Uczucia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
To książka przeznaczona dla wszystkich, którzy chcą żyć spokojniej, pełniej i szczęśliwiej. Można z niej korzystać samodzielnie lub potraktować ją jako wsparcie podczas terapii, to zależy od indywidualnej potrzeby. W stu składających się na ten przewodnik krótkich rozdziałach-sesjach znajdziesz szereg technik i narzędzi, które pomogą Ci przebudować w dobrą stronę utrwalone przez lata negatywne mechanizmy myślenia i działania. Ważne! Z sesji nie musisz korzystać codziennie ani odbywać ich po kolei, tempo i charakter pracy zależą od Ciebie.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Tarnów wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 110 665 (1 egz.)
BiblBiblioteka nieczynna. Przerwa Świąteczna
Bochnia wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 34 662 (1 egz.)
(dostępność ok. 23.05.2026)
BiblBiblioteka nieczynna. Przerwa Świąteczna
Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 40 426 (1 egz.)
(dostępność ok. 23.05.2026)
BiblBiblioteka nieczynna. Przerwa Świąteczna
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronach 449-452.
Additional physical form available note
Książka dostępna także jako e-book.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again